NOW PLAYING
TV EPISODE · S01E06
Как справиться с болью
Headspace: руководство по медитации (2021)Как мы переживаем боль? Техника под названием «сканирование тела» позволяет осознавать ее, не испытывая при этом страданий, а также помогает объединить тело и ум.
СМОТРЕТЬ СЕРИЮ
Headspace: руководство по медитации (2021) S01E06
Плеер загрузится автоматически
Ожидание прокрутки к плееру…
Об этой серии
Как мы переживаем боль? Техника под названием «сканирование тела» позволяет осознавать ее, не испытывая при этом страданий, а также помогает объединить тело и ум.